..ТЦСО "Проспект Вернадского", ЗИЛ и другие центры, а также Дворцы Культуры Москвы. Во всех этих учреждениях реализуются бесплатные курсы для пенсионеров. Контактные телефоны и содержание мероприятий, кружков и программ обучения.. В Москве изучить новый язык людям в возрасте можно совершенно бесплатно У тех, кто начинает осваивать иностранный язык в 50, успехи не хуже, а то и лучше,
Содержание
Серебряный университет
Этот молодой проект для немолодых людей стартовал в 2022 году. Здесь можно поступить на один из пяти факультетов: Культуры и творчества, Здоровья и безопасности, Массовых коммуникаций и информатики, гуманитарный и Психологической поддержки личности.
Парки Москвы где проходят мероприятия для пенсионеров:
Парк Сокольники
Танцы
Площадка «Веранда танцев» недалеко от Майского просека.
- Радиодискотека «Танцы на любой вкус» Ежедневно с 12-00 до 14-00 бесплатно
- Вечера бальных танцев:
- по четвергам с 18-00 до 20-00 – вход 150р.
- Для пенсионеров и инвалидов – 50р.
- Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.
- DISCO-вечеринка:
- по пятницам с 19-00 до 23-00 – вход 100р.
- Выходные и праздничные дни с 21-30 до 23-00 – вход 200р.
- Мелодии нашего двора выходные и праздничные дни с 19-00 до 21-30 вход 200р.
- Ретро+
- выходные и праздничные дни с 15-00 до 17-30 – вход 150р.
- для пенсионеров и инвалидов – 50р.
- Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.
На некоторые из программ можно приобрести абонементы:
«Ретро+», «Вечер бальных танцев»
10 посещений:
- Обычный-1200р.,
- Льготный-500р.
20 посещений
- Обычный-2250р.,
- Льготный-1000р.
«Мелодии нашего двора»
- 10 посещений – 1600р.
- 20 посещений – 3000р.
Эстрада «Ротонда» на главной аллее парка
Радиодискотека «Для тех, кому за…»
- вторник, среда, пятница с 16-00 до 19-00
- четверг с 14-00 до 17-00
- выходные и праздничные дни с 13-00 до 15-00
Вход свободный
Цигун
Место проведения: Сад астрономов
- Понедельник, среда, пятница и выходные дни с 10-00 до 11-00
- Средний возраст спортсменов 55-70 лет, старших 75-80
Телефон для справок и записи в секцию +7-985-258-18-86 Терехова Мария
Настольный теннис
В шатре возле шахматно-шашечного клуба
При себе иметь ракетки и теннисные мячики.
- В будние дни с 09-00 до 21-00
- Выходные дни с 09-00 до 18-00
Сеанс 1 час
Вход 50р.
Шахматы и шашки
Адрес: 6-й Лучевой просек, д.3
Ежедневно с 10-00 до
+7-926-351-73-80
Стоимость проката и одного посадочного места 50р., билет действителен в течении всего дня.
Непреклонный возраст, или Как Москва поддерживает старшее поколение
Чтобы вызвать социальное такси, сначала надо зарегистрироваться в московской городской организации «Всероссийское общество инвалидов». Оформить заявку можно по телефонам: 8 (495) 276-03-33 и 8 (499) 999-02-37, электронной почте: @ и на странице «Московская служба “Социальное такси”» на сайте Мосгортранса. В поездку можно взять с собой одного сопровождающего.
Москвичи — ветераны Великой Отечественной войны отдыхают в лучших здравницах России. В этом году таким правом воспользовались больше 2,5 тысячи человек. Ветераны, которые по состоянию здоровья не могут поехать к месту оздоровления, становятся участниками программы «Санаторий на дому». В год это пять тысяч человек.
Направления социальной поддержки пенсионеров Москвы
Осуществляемая социальная защита пожилых жителей столицы представляет собой комплекс мер, направленных на предоставление помощи и разнообразных социальных услуг. Льготы пенсионерам Москвы полагаются с учетом критериев:- недостаточный уровень доходов (для малоимущих);
- невозможность осуществлять трудовую деятельность (социальная адаптация в обществе);
- попадание в сложную жизненную ситуацию (помощь отдельным категориям).
- разовые денежные выплаты особо нуждающимся;
- субсидии на оплату услуг ЖКХ;
- бесплатный проезд на общественном транспорте;
- НСУ – набор соцуслуг (возможно получить денежную компенсацию при отказе);
- доплата к пенсии до социального стандарта, величина которого в 2022 году составляет 17 500 р.;
- матпомощь в натуральном виде (обеспечение лекарственными средствами, продуктами питания, одеждой);
- зубное протезирование из недорогостоящих материалов;
- предоставление путевки на оздоровление или прохождение реабилитации;
- бесплатные курсы и занятия по интересам (спорт, творчество, обучение).
Почему так важна организация досуга для пожилых людей
Почему так важна организация досуга для пожилых людейВ пожилом возрасте наряду с другими осложнениями люди могут испытывать трудности, связанные с адаптацией к новым обстоятельствам жизни на пенсии.
Пожилому человеку нужно гораздо больше времени на отдых. При этом отдых может быть совершенно разноплановым. Занятия творчеством, прогулки, интересные встречи, познавательные мероприятия и другие формы организации досуга наполняют жизнь пожилых людей новым смыслом. Стоит отметить, что стереотип об отсутствии необходимости в развлечениях у пенсионеров является заблуждением. Только с возрастом развлечения меняют свой характер. Они больше ориентированы на творчество, познание и философские беседы.
Чтобы организовать досуг людей пожилого возраста, необходимо учитывать их индивидуальные качества и половую принадлежность. Занятия, которые будут очень интересны мужчинам в возрасте, могут оставить равнодушными женщин. Справедливо и обратное утверждение. Рассмотрим некоторые примеры досуга для пожилых людей разного пола.
- Для мужчин
Традиционные настольные игры – шашки, шахматы и домино по-прежнему актуальны для представителей мужской половины человечества. Они служат своеобразным ритуалом, сочетающим соревновательный процесс с возможностью обсудить насущные проблемы. Идеальный способ досуга и приятное времяпрепровождение на природе – рыбная ловля. Это хобби актуально для мужчин любого возраста.
В пожилом возрасте у мужского населения часто проявляются творческие наклонности. Люди на пенсии начинают рисовать, сочинять рассказы, писать стихи. Некоторые пожилые мужчины с удовольствием участвуют в организованных танцевальных или вокальных мероприятиях. Это нужно учесть и планировать досуг так, чтобы способствовать развитию этих талантов.
- Для женщин
Наиболее распространенный и доступный вариант досуга для пожилых женщин – это рукоделие. Сегодня есть широкий выбор направлений для такого времяпрепровождения: вязание, вышивание, бисероплетение, лепка и т. д. Помимо очевидного удовлетворения, такие виды творческого досуга способствуют тренировке мелкой моторики рук, что, в свою очередь, положительно отражается на работе головного мозга.
Женщины пожилого возраста могут вступить в сообщество по интересам, участники которого демонстрируют свои работы и обмениваются опытом. Еще один вариант самореализации в творчестве – пение. В разных населенных пунктах РФ действует немало самодеятельных хоров и вокальных ансамблей. Участие в таких коллективах не требует длительного обучения и финансовых затрат.
Здесь перечислен далеко не полный перечень вариантов досуга пожилых людей разного пола. Существует много других способов повышения качества жизни пенсионеров и их саморазвития. Прежде всего нужно настроить пожилого человека на позитив и не давать возможностей для уныния и бездействия.
Рекомендуем «Пансионат для престарелых людей: 11 мифов о жизни стариков» ПодробнееИсточники
Использованные источники информации при написании статьи:
- http://gogomoscow.ru/moskva-dlya-pensionerov/
- https://russianjurist.ru/nalogovoe-pravo/moskva-dlya-pensionerov-besplatno
- https://sovets24.ru/2163-socialnye-programmy-dlya-pensionerov-v-moskve.html
- https://dom-prestarelyh.ru/blog/dosug-pozhilykh-lyudey/